Why We Sabotage Our Own Happiness
Das Transkript erklärt, dass wir manchmal unser eigenes Glück sabotieren, weil wir in einer Umgebung aufgewachsen sind, in der unser Glück als störend oder provokativ angesehen wurde. Dies könnte dazu geführt haben, dass wir Glück mit Gefahr assoziieren und daher dazu neigen, uns selbst in einen Zustand der Angst oder Enttäuschung zurückzubringen, wenn wir glücklich sind. Es wird vorgeschlagen, dass wir diese Muster erkennen und uns selbst versichern, dass wir es verdienen, ohne ständige Traurigkeit und Angst zu leben.