Überwindung negativer Denkmuster, um Freude zu finden

Das Transkript handelt von der Überwindung negativer Denkmuster, um Freude zu finden. Es stellt die Frage, ob wir uns erlauben könnten, die Schönheit und das Potenzial, das uns umgibt, mehr zu schätzen. Es hinterfragt, ob wir uns tiefer mit den Menschen um uns herum verbinden könnten und ob wir unsere übliche Zurückhaltung, unseren Verdacht und unsere Ängste loslassen könnten. Es stellt die Möglichkeit einer Freude auf einer völlig anderen Skala in den Raum, als wir es normalerweise zulassen. Es hinterfragt, ob es wirklich notwendig ist, dass das Leben grundsätzlich schrecklich ist und ob es nicht unsere eigene verzerrte Psychologie ist, die uns daran hindert, ein reicheres Leben zu führen.

via Overcoming Negative Thought Patterns to Find Joy